{"id":210,"date":"2019-12-09T15:36:16","date_gmt":"2019-12-09T13:36:16","guid":{"rendered":"http:\/\/srvr10.xetpoint.com\/~seyfi\/kissatieto\/?page_id=210"},"modified":"2026-03-27T11:27:11","modified_gmt":"2026-03-27T09:27:11","slug":"ylipaino","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/","title":{"rendered":"Ylipaino"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-right has-small-font-size\"><em>Kuva: Sherman Kwan \/ Unsplash<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em>Ylipaino on sis\u00e4kissoilla yleinen ja merkitt\u00e4v\u00e4 hyvinvointiongelma. Kuten ihmisill\u00e4kin, my\u00f6s kissoilla liiallinen paino altistaa monille sairauksille, kuten diabetekselle ja nivelongelmille.<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p>Leikatun kissan energiantarve on noin 20\u201330 prosenttia pienempi kuin leikkaamattomalla. Sis\u00e4kissat viett\u00e4v\u00e4t usein my\u00f6s turhan passiivista el\u00e4m\u00e4\u00e4, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 rasvan kertymist\u00e4 kehoon. My\u00f6s kuivaruokien runsas hiilihydraattipitoisuus voi lihottaa kissaa. Kuivanappulat ovat lis\u00e4ksi todella energiatihe\u00e4\u00e4 tavaraa \u2013 puuttuuhan niist\u00e4 vesi kokonaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Oma osansa kissojen ylipainoepidemiassa on my\u00f6s k\u00e4ytt\u00e4ytymistarpeiden tyydyttym\u00e4tt\u00e4 j\u00e4\u00e4misell\u00e4. Mik\u00e4li ruokaa on jatkuvasti tarjolla, kissa saattaa pyrki\u00e4 korjaamaan aivojensa v\u00e4litt\u00e4j\u00e4aineiden ep\u00e4tasapainoa vierailemalla ruokakupilla kerta toisensa j\u00e4lkeen, vaikka se ei oikeastaan olisi n\u00e4lk\u00e4inen. Toiset kissat hakevat helpotusta oloonsa ruoan kerj\u00e4\u00e4misell\u00e4. On eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4 leikitt\u00e4\u00e4 my\u00f6s ylipainoista kissaa. Leikkiess\u00e4 kissa my\u00f6s liikkuu, mik\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 lihaskudosta ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa \u2013 molemmat laihtumisen kannalta erinomaisia asioita.<\/p>\n\n\n\n<p>Kissan laihduttaminen vaatii k\u00e4rsiv\u00e4llisyytt\u00e4. Turvallinen ja terveellinen painonpudotus tapahtuu v\u00e4hitellen ja pitk\u00e4n ajan kuluessa. Lis\u00e4ksi ruuan korkea kosteuspitoisuus, matala hiilihydraattipitoisuus ja kohtuullinen rasvan m\u00e4\u00e4r\u00e4 edist\u00e4v\u00e4t painon putoamista. Kissaa ei miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4 saa paastottaa. Liian nopea painonpudotus on kissalle vaarallista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kuva: Sherman Kwan \/ Unsplash Ylipaino on sis\u00e4kissoilla yleinen ja merkitt\u00e4v\u00e4 hyvinvointiongelma. Kuten ihmisill\u00e4kin, my\u00f6s kissoilla liiallinen paino altistaa monille sairauksille, kuten diabetekselle ja nivelongelmille. Leikatun kissan energiantarve on noin 20\u201330 prosenttia pienempi kuin leikkaamattomalla. Sis\u00e4kissat viett\u00e4v\u00e4t usein my\u00f6s turhan passiivista el\u00e4m\u00e4\u00e4, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 rasvan kertymist\u00e4 kehoon. My\u00f6s kuivaruokien runsas hiilihydraattipitoisuus voi lihottaa kissaa. Kuivanappulat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":714,"parent":203,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-210","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ylipaino - Kissatieto<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ylipaino - Kissatieto\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kuva: Sherman Kwan \/ Unsplash Ylipaino on sis\u00e4kissoilla yleinen ja merkitt\u00e4v\u00e4 hyvinvointiongelma. Kuten ihmisill\u00e4kin, my\u00f6s kissoilla liiallinen paino altistaa monille sairauksille, kuten diabetekselle ja nivelongelmille. Leikatun kissan energiantarve on noin 20\u201330 prosenttia pienempi kuin leikkaamattomalla. Sis\u00e4kissat viett\u00e4v\u00e4t usein my\u00f6s turhan passiivista el\u00e4m\u00e4\u00e4, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 rasvan kertymist\u00e4 kehoon. My\u00f6s kuivaruokien runsas hiilihydraattipitoisuus voi lihottaa kissaa. Kuivanappulat [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kissatieto\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-27T09:27:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/\",\"url\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/\",\"name\":\"Ylipaino - Kissatieto\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg\",\"datePublished\":\"2019-12-09T13:36:16+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-27T09:27:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg\",\"width\":1280,\"height\":640,\"caption\":\"Suurimmaksi osaksi valkoinen ylipainoinen kissa istuu ikkunan alapuolella ja katsoo yl\u00f6s\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kissatieto\",\"item\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kissaongelmia\",\"item\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Ylipaino\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/\",\"name\":\"Kissatieto\",\"description\":\"Uusi SEY J\u00e4senyhdistykset -sivusto\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sey.fi\/kissa\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ylipaino - Kissatieto","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Ylipaino - Kissatieto","og_description":"Kuva: Sherman Kwan \/ Unsplash Ylipaino on sis\u00e4kissoilla yleinen ja merkitt\u00e4v\u00e4 hyvinvointiongelma. Kuten ihmisill\u00e4kin, my\u00f6s kissoilla liiallinen paino altistaa monille sairauksille, kuten diabetekselle ja nivelongelmille. Leikatun kissan energiantarve on noin 20\u201330 prosenttia pienempi kuin leikkaamattomalla. Sis\u00e4kissat viett\u00e4v\u00e4t usein my\u00f6s turhan passiivista el\u00e4m\u00e4\u00e4, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 rasvan kertymist\u00e4 kehoon. My\u00f6s kuivaruokien runsas hiilihydraattipitoisuus voi lihottaa kissaa. Kuivanappulat [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/","og_site_name":"Kissatieto","article_modified_time":"2026-03-27T09:27:11+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":640,"url":"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/","url":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/","name":"Ylipaino - Kissatieto","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg","datePublished":"2019-12-09T13:36:16+00:00","dateModified":"2026-03-27T09:27:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#primaryimage","url":"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg","contentUrl":"https:\/\/sey.fi\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2026\/03\/Sherman-Kwan-Unsplash.jpg","width":1280,"height":640,"caption":"Suurimmaksi osaksi valkoinen ylipainoinen kissa istuu ikkunan alapuolella ja katsoo yl\u00f6s"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/ylipaino\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kissatieto","item":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kissaongelmia","item":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/kissat\/kissaongelmia\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Ylipaino"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/#website","url":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/","name":"Kissatieto","description":"Uusi SEY J\u00e4senyhdistykset -sivusto","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":716,"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/210\/revisions\/716"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/203"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sey.fi\/kissa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}